"Здоровое питание - здоровые кости!"
В Чебоксарах начались мероприятия, посвященные Международному Дню борьбы с остеопорозом, который во всем мире отмечается 20 октября. В нашем городе уже четвертый год проводятся мероприятия, посвященные этому Дню, и начинаются они задолго до 20 октября. В этом году Международный День борьбы с остеопорозом проходит под лозунгом "Здоровое питание - здоровые кости!" Врачи Кабинета профилактики и лечения остеопороза Федерального центра травматологии, ортопедии и эндопротезирования и Республиканского центра профилактики остеопороза Республиканского эндокринологического диспансера объединили усилия для того, чтобы привлечь население к проблеме профилактики остеопороза.
Поскольку начинать профилактику остеопороза необходимо с детства, Российской Ассоциацией по остеопорозу в этом году большое внимание уделено пропаганде здорового образа жизни среди детей и подростков. И хотя кампания сосредоточена на правильном питании, нельзя забывать о других факторах риска развития остеопороза, таких как малоподвижный образ жизни и вредные привычки. Кабинетом профилактики и лечения остеопороза и Республиканским центром профилактики остеопороза объявлены конкурсы детского рисунка, шуточных стихов и кулинарных рецептов на тему здоровья костей, которые пройдут с 1 по 31 сентября. Организованы уроки здоровья в школах и спортивные семейные соревнования.
13 сентября на спортивной площадке гимназии №2 прошли Веселые старты, где команда родителей соревновалась с командой гимназистов. Соревнования закончились товарищеской игрой в баскетбол. Все остались довольны игрой и пожелали, чтобы подобные соревнования проходили чаще.
16 сентября врач-терапевт Федерального центра травматологии, ортопедии и эндопротезирования Наталия Безлюдная вместе со своей коллегой врачом-эндокринологом Республиканского эндокринологического диспансера Инной Киселевой организовали встречу с учениками 3 класса МБОУ "Гимназия №2" и 2 класса МБОУ "Школа №35" г. Чебоксары. Лекция была посвящена правилам рационального питания, необходимому режиму физической активности. Ребята познакомились с продуктами, содержащими кальций и витамин D. Врачи объяснили ученикам, что профилактика остеопороза начинается с детского возраста и здоровый образ жизни предотвращает переломы. Ребята активно участвовали в разгадывании "молочного" кроссворда, составляли "Меню здорового ребенка" и предоставили свои рисунки на конкурс.
В конце встречи детям раздали «Памятки здорового питания школьников» и молочные подарки от Национального союза производителей молока СОЮЗМОЛОКО и пригласили на Фестиваль молока, который состоится 26 сентября на площадке Ледового дворца «Чебоксары-Арена». Там все желающие смогут принять участие в конкурсах и викторинах, продегустировать молочные продукты, а взрослым посетителям старше 50 лет врачи - члены Российской ассоциации по остеопорозу - будут оценивать абсолютный 10-летний риск переломов, используя компьютерную программу FRAX и проводить скрининговое ультразвуковое денситометрическое исследование минеральной плотности костной ткани.
Итоги конкурсов детского рисунка, шуточных стихов и рецептов «Здоровое питание - здоровые кости!» будут подведены 10 октября в Федеральном центре травматологии, ортопедии и эндопротезирования в 10.00 ч в рамках Школы здоровья второго дня Научно-практической конференции. 11 сентября все желающие приглашаются на Прогулку с врачом по-скандинавски «Шагай к здоровью и активному долголетию!». Регистрация участников в 9.30 на Певческом поле.
Врачебная общественность не останется в стороне. 9 октября начнет работу Межрегиональная научно-практической конференция «Актуальные вопросы оказания медицинской помощи при болезнях костей и суставов: перспективы развития» с участием ведущих специалистов из Москвы, Казани, города Чебоксары. Берегите кости смолоду! Любите свои кости!
